初飽食譜

〈 香料豆乳霜義大利麵 〉豆漿也能像鮮奶一樣變成膨潤空氣感的奶霜★

隨著春日到來,對於冬日無意儲存的諸多沈重,是時候運用香料將之喚醒,好迎接即將來臨⋯
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〈 紅棗豆乳米粉湯 〉立冬進補濃郁新選擇!

 立冬,是為身體進補的日子。 運用多種蔬果熬煮而成的高湯⋯
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〈 香料豆奶茶布丁 〉純植布丁也可以和咖啡廳焦糖布丁一樣美味!

很久沒吃含蛋奶的布丁,早已忘記口感的我,為了這款純素布丁特別買來感受看看⋯
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〈 純植豆乳生白巧克力 〉不含乳製品!母親節手作禮物推薦~

一年一度的母親節要到了,有想好要準備什麼給媽媽嗎? 純植飲食的生活⋯
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〈 杏仁豆乳米鬆餅 〉放慢生活步調~吃個療癒系早餐吧!

每年的 3/18 是國際早餐日,是在提醒生活步調緊湊的現代人能有機會停下來,為自⋯
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〈 耶誕豆乳起司旦糕 〉不用烤箱!零失敗旦糕無乳製品也超香濃~

在一整年最喜歡的月份與節日裡,卯足心力創造屬於此刻的儀式感,是再幸福不過的事了♡⋯
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〈 南瓜豆乳扁豆燉飯 〉增肌減脂推薦食譜!蛋白質超豐富又營養~

秋意伴隨著熟成的南瓜,迎來眼前的是一盤暖暖的豆乳扁豆燉飯。 秋意濃⋯
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〈 夏日檸檬米漿慕斯杯 〉必須收藏!超好做的純素清爽甜點~

日子進入大暑,高溫難耐,是時候替自己準備一些涼涼的點心好作為能量轉換。 ⋯
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〈 南薑豆乳燉時蔬 〉無五辛南洋料理!口感超級豐富~

所有常用的香料中,南薑是我特別喜歡的一個味道之一。 跟一般常用的薑⋯
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