初飽食譜

〈 峇里風味豆乳燉鷹嘴豆 〉一鍋煮出下飯營養料理!

回想起五月去的那趟峇里島,除了人文風情令人著迷外,食物更是讓我念念不忘。 ⋯
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〈 綠拿鐵 〉攝取充足營養讓你不靠咖啡因也能活力滿滿

綠拿鐵是什麼?有加咖啡嗎? 綠拿鐵其實一種「不含咖啡因」的綠色蔬果汁,是由⋯
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〈 香料豆乳霜義大利麵 〉豆漿也能像鮮奶一樣變成膨潤空氣感的奶霜★

隨著春日到來,對於冬日無意儲存的諸多沈重,是時候運用香料將之喚醒,好迎接即將來臨⋯
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〈 紅棗豆乳米粉湯 〉立冬進補濃郁新選擇!

 立冬,是為身體進補的日子。 運用多種蔬果熬煮而成的高湯⋯
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〈 純植豆乳生白巧克力 〉不含乳製品!母親節手作禮物推薦~

一年一度的母親節要到了,有想好要準備什麼給媽媽嗎? 純植飲食的生活⋯
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〈 全南瓜豆漿 〉營養全包!沒想到除了喝還能入菜?

南瓜可說是萬聖節不可或缺的角色,每到萬聖節,家家戶戶都會用南瓜做為裝飾增⋯
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〈 豆漿食譜懶人包 ① 〉簡單快速就可以喝進滿滿營養!

市面上時常使用牛奶來調製各式飲料,例如木瓜牛奶、酪梨牛奶、香蕉牛奶等等,然而牛奶⋯
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〈 南薑豆乳燉時蔬 〉無五辛南洋料理!口感超級豐富~

所有常用的香料中,南薑是我特別喜歡的一個味道之一。 跟一般常用的薑⋯
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〈 日式豆漿炊飯 〉豆香味十足!好吃到停不下來~

元初豆坊的豆漿只使用第一道初漿,絕不混合任何回煮漿,而且採用三段溫層煮漿⋯
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